hạt điều vốn dĩ vì chưng là loại hột xuể các nhà sản xuất giữ vốn dĩ hương do từ bỏ tự nhiên, không tẩm bất cứ gia bởi hay chất thứ yếu gia nào là. cùng mùi vị dứa ngon thiên nhiên 100% hột điều cựu do thẳng tuột là dòng sản phẩm được giàu người xài dùng chọn lựa nhất hiện nay.
Giá trị dinh dưỡng nhiều trong hột điều nguyên vị
Nhờ vào Giá trị dinh dưỡng nhiều thắng mà lại hột điều được đệp vào nhúm thực phẩm hiền khoẻ. Ưu điểm nổi bật trong suốt vách phần dưỡng chất hạng hạt điều chính là dồi dào axit mập nhằm, lắm tác dụng chống oxy hóa cao, chớ chứa cholesterol hoi hại, thành ra có thể biểu rệ thân trước các yếu tố phức tạp từ bỏ muôi trường học và các gốc từ bỏ vì.
thành phần dinh dưỡng hạt điều trong suốt 100 gam thang phanh bao gồm:
- hay là cây: 605 Kcal
- Protein: 18.4 gam
- Glucid: 28.7 gam
- Lipid: 46.3 gam
- chồng xơ: 0.6 gam
- Vitamin: vitamin ngại (0.9 mg), vitamin K (34.1 mg), vitamin B6 (0.417 mg)
- chồng khoáng: Canxi (28 mg), Natri (12 mg), Kali (660 mg), Magie (292 mg), Folate (25 mcg)
Ngoài ra, hột điều còn nhiều rất lắm ích biếu sức khỏe như:
- Thúc đẩy quá đệ giảm kí tiệm trái
- Tăng cường và cải thiện lực khỏe bụng mạch
- Giúp ngăn đề phòng cạc bệnh phắt tiết
- hạt điều giàu tỷ châu lệ selen cao giúp ngăn đề phòng ung thơ từ
- Giúp cho chèo tóc tai hẳn khỏe và óng mướt
- Tăng cường bàn luận chồng
- Hỗ trợ các chức Năng nhấn thức mực não
Nguồn: Giá trị dinh dưỡng có trong hạt điều nguyên vị
Subscribe by Email
Follow Updates Articles from This Blog via Email
No Comments